ココナッツきんぴらごぼう レシピあり

ココナッツきんぴらごぼう
  1. おいしそう!

 いま話題のココナッツオイルをつかったきんぴらごぼうです♪   はまります!         【材料】(2人分) ごぼう 1本(約 100g ) 人参 1/4 本(約 50g ) ココナッツオイル 大さじ 1/ 2 醤油、酒、砂糖 各小さじ2 白ごま 適量   【作りかた】 1.      ごぼうとにんじんは千切りにし、ごぼうは酢水にさらす。醤油、酒、砂糖は合わ......

KaNaさん

KaNaさん

管理栄養士*フードコーディネーターのKaNa(北嶋佳奈)です! ダイエットはしたいけど、おいしいごはんも食べたい! カロリーは低めにしたいけど、栄養はちゃんととってキレイになりたい! どうせならおしゃれでかわいい料理を作りたい! そんなあなたに送るレシピを公開中です!