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海老の殻が余っちゃった時に! 捨てちゃうなんてもったいないです^^ 【材料】(2〜3人分) 海老の殻 約10尾分(有頭) にんにく 1/2かけ 玉ねぎ 1/4個 トマト 1個 ココナッツオイル 小さじ2 トマトピューレ 大さじ1 白ワイン 50cc 水 300cc ココナッツミルク 50cc 塩胡椒 少々 【作りかた】 1.にんにく、玉......
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