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今日のお弁当 <チリコンカーン・・・お弁当> チリコンカーン鶏肉、ミックスビーンズ、玉ねぎ、人参を、コンソメトマト缶(少々)フレッシュ1玉、ケチャップ(少々)塩、黒胡椒、チリペッパー、カイエンペッパー、赤ワインで味付け。いろ......
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