その辺にあるものを細かくカットして、カレー粉と少量のヨーグルトをinするだけです。とってもカンタン。
★材料
(3人分)
合いびき肉
250
ナス
1/2
人参
1/2
かぼちゃ
1/4
キノコ
1パック
玉ねぎ
1つ
にんにく
2欠片
SBカレー粉
適当
ヨーグルト
大さじ3
★作り方
(5~15分)
1.
材料は目安ですよ。
油をひき、潰したにんにくを入れて熱をいれる
2.
にんにくの良い香りがしてきたならば、合い挽き肉をいれ、良い感じに火が通ったら残りの具材も全部いれます
3.
具材たちにだいたい火が通ったら、ヨーグルトとSBカレー粉をいれます
4.
味見してみて、もう少し濃い方が良いならカレー粉追加、甘めにしたいならハチミツをいれたりして調節してみてください
カレーには正解がないと思っていますので、隠し味には、気分で、サワークリームやチョコレート、味噌などいれてみてください。
具材も、冷蔵庫の余り物をいれてみてもオイシイですよね
トマト缶を入れてもオイシイとおもいます