山芋と蓮根でお好み焼き☆ レシピあり

山芋と蓮根でお好み焼き☆
  1. おいしそう!

体調が良いといろいろな物が食べたくなってくるものですね~ お好み焼きが食べたくなり、小麦は控えているので山芋&蓮根で作ってみました 久々にHITな味でした~♪ ***材料*** 山芋(長芋・大和芋など) すりおろしたもの1/2カップ 蓮根 すりおろしたものを山芋と同量くらい ゴマ油 具はお好みで(入れなくても美味しい☆) 大葉 みじん切り ネギ みじん切り 炊いた玄米 など少量づつ 生醤油......

さくらバニラローフードスクールさん

さくらバニラローフードスクールさん

ローフードマイスター世田谷弦巻校