噛み噛みレシピ レシピあり

噛み噛みレシピ
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    おいしそう！

今日は 咀嚼 についての勉強をしていました。 やっぱり現代人は噛むことから遠ざかっているようです。 噛み砕くことの役割 食べ物の消化吸収を助......

かえら～さん

かえら～さん

アメリカ帰りの管理栄養士です。 毎日元気に明るく過ごせるように献立やレシピを考えています。