ブームのスイカで熱中症対策｜スイカのスムージー2種レシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

レシピブログに参加中♪にほんブログ村毎日うだるような暑さ。冬場は寒いので、スムージーはお休みしていますが春先から始めるわが家のスムージーライフ。わが家の夏の定番の夏しか味わえないスイカスムージーを2種類ご紹介。スイカとベリーのスムージー材料スイカ・冷凍のベリーをお好みの量、ミキサーにかけるだけです。スイカは水分がたくさんあるので、水を足さずにそのままで大丈夫。スムージーにすると、スイカの甘さが引き......

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: Sachi（いちご）さん

ネクストフーディスト5期生のSachiです。2022年に調理師免許取得のほやほや調理師。お料理が大好きでお料理ブログを始めたのをきっかけに企業さまの低温真空調理のレシピ開発をさせていただいていました。現在は老人ホームの厨房のお仕事も始め、介護食などを勉強中！簡単で誰でも美味しく作れるレシピを開発中！