レシピブログ
こんにちは。 幸運と笑顔を運ぶ薬膳マイスター&食生活アドバイザー、東山(ひがしやま) です。 今日6月29日のラッキーは酢の物、ブルー。 仕事運、健康運アップの酢の物の運気に、人間関係運、家庭運などを加えた、 ツルムラサキともやしのごま酢和えで薬膳です。 【4人分】ツルムラサキの葉10枚、もやし1/2袋、素焼きクルミ 20グラム。 ①ツルムラサキは沸騰した湯に入れて約1分半、茹でて冷水にとり......
シャキシャキとした食感...
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めんつゆとポン酢だけ ...
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