大腸内視鏡検査前日に！簡単すぎる具なし茶碗蒸しレシピあり

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おいしそう！

胃腸にやさしい具なし茶碗蒸し材料は卵・白だし・水だけ加熱は電子レンジで作れます体調不良の時や、内視鏡検査の前日の食事におすすめです＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝材料　（２個分）卵１個白だし大さじ 1.5 〜 2水　 150ml １）ボウルに卵を溶きほぐし、水、白だしを加えて混ぜ、一度濾す２）容器に１を注ぎ、電子レンジで加熱する【加熱......