夏になると思いだすごはん。レシピあり

0

おいしそう！

７月１８日の夜ごはん。野菜たっぷりダシかけピリ辛冷や奴ごはん砂肝とシシトウの塩麹レモン炒め大根とズッキーニの塩コンブ漬けなめことシメジのひきな汁昨日はサッパリ冷や奴ごはん△ ◎野菜たっぷりダシかけピリ辛冷や奴ごはん◎ 豆腐１丁雑穀米適量茄子１本胡瓜１本みょうが１～２個オクラ２本大葉４～５枚湯むきトマトお好みでとろろ昆布 ......