* 南瓜と林檎のコロコロサラダ♪

* 南瓜と林檎のコロコロサラダ♪
  1. 9
    おいしそう！

料理紹介

お子様の好きなコロコロサラダ♪
お好きなドレッシングで和えて下さい。

★材料

(4人分)

  • かぼちゃ

    200ｇ

  • りんご

    1/2個

  • クリームチーズ

    70ｇ

  • くるみ

    30ｇ

  • 干しブドウ

    30ｇ

  • ドレッシング

    適量

  • シナモン

    お好みで♪

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    くるみは小さく割りフライパンで空炒りします。
    レーズンはお湯で戻します。

  2. 2.

    南瓜・りんご・チーズは1.5cmくらいの角切りにします。

  3. 3.

    南瓜はレンジ500ｗで3分加熱し、冷まします。

  4. 4.

    すべての材料を混ぜ、ドレッシングで和えます。
    お好みでシナモン少々をふります。

★ワンポイントアドバイス

チーズはお好きなチーズでどうぞ♪

Aliceさん

Aliceさん

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