オートミールの混ぜビビンバおにぎりレシピあり

こんにちは🧸🌈 ◉インスタは→こちら ◉YouTube→ こちら今回はガァーとフライパンで炒めるだけで野菜もタンパク質も炭水化物も取れちゃうオートミールの混ぜビビンバおにぎり🍙！仕事中、時間がない〜って方もパクっと食べられて栄養も摂れる♪オートミールは低GIで......

夢はレシピ本を出すこと！よろしくお願いします！

幸さん