【ダイエットごはん】オートミールでサバ缶茶づけを作るわよ!低GIで食物繊維とタンパク質がたっぷり!オメガ3脂肪酸も! レシピあり

【ダイエットごはん】オートミールでサバ缶茶づけを作るわよ!低GIで食物繊維とタンパク質がたっぷり!オメガ3脂肪酸も!
  1. おいしそう!

オートミールでサバ缶茶づけを作ってみたわ! オートミールで、低GIの淡水濶部と食物繊維がたっぷりとれるわ! サバ缶はタンパク質がたっぷり!オメガ3脂肪酸も豊富! #料理 #レシピ #献立 #ダイエット......

ラララライスさん

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