太陽の恵み！　トマトと舞茸の玄米リゾット レシピあり

太陽の恵み！　トマトと舞茸の玄米リゾット
  1. おいしそう！

「tomato and hen-of-the-woods risotto」 玄米のプチプチとした食感は リゾットに向いています。 お冷やご飯として残ってしまったら ぜひ火を通して食べるのもオススメ。 玄米がちょっと苦手な人や子供にも クセがなくて美味しく食べられますよ！ 玄米はとにかく食物繊維が豊富です。 白米よりも栄養価も高いため マクロビ推進ではない方にもぜひオススメ！ そして 今流行りの......

EAT MORE HAPPINESSさん

EAT MORE HAPPINESSさん

ファッション誌の編集、セレクトショップのプレスを経て、クリエイティブディレクターの主人と結婚。 現在は東京都在中の2児の母。 「食」や「健康」に敏感で、マクロビオティックを学び、ヨガのインストラクーでもある。 キーワードは「concord & mariage（運命的な出会いは心をひとつにする）」。 life is happy&delicious!!