乾燥予防に〜大きな蓮根団子と春雨のスープレシピあり

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おいしそう！

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乾燥予防ができる蓮根料理で、冬の乾燥乗り切りましょう。蓮根は喉の渇きや痛み、咳やたんを緩和する働きがあるとされ、また胃腸の働きを高め、免疫力を高めると言われています。水分をとりつつ温め効果もあるスープや鍋にしていただくとさらに効果大です。ほんのり味噌味が香る秋、冬、春に最適のスープです。ぜひ、お試しくださいね。大きな蓮根団子と春雨のスープ【材料(2人分4個)】レンコン団子・レン......