昨夜は野菜の炊き合わせなど～と今日のランチ！レシピあり

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おいしそう！

昨夜も長男は友達と出かけて不在。夕方部活から帰ってきた次男、三男、四男で晩御飯。最近洋食が続いたので、昨夜はヘルシーなザ和食メニューにしました。野菜の炊き合わせ、出汁巻き、マグロの刺身、蛸ときゅうりとわかめの酢の物、もやしとジャコの胡麻酢和え、茄子の味噌汁でした～。野菜の炊き合わせ、人参、筍、しいたけ、こんにゃく、いんげんで。しいたけをお湯で戻し、その戻し汁とかつおと昆布の出汁で、野菜を炊きまし......