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堅焼きポテトチップスです。 オーブンで焼くので、油で揚げるよりはカロリー控えめです。 ジャガイモ 2~3個 オリーブオイル クレイジーソルト(または塩) ※ 野菜のスライサー スプレー(または塗りハケ) ジャガイモはスライサーで薄切りにして、2~3回水を替えて良く水さらしします。 ザルに上げて良く水を切っておきます。 余談ですが、芋類はカリウムの多い野菜です。 カリウムは健康な人にとっては、塩分を......
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