りんごマスカルポーネレシピあり

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おいしそう！

加圧トレーニングを始めて５ヶ月経った。みんなに絶対すぐやめると言われていたが（自分でもそう思っていた）、なかなかいい調子で続いている。が、先日５ヶ月ぶりに体重を測ってみたら（それも不本意な状況で）加圧前に計った体重と全く変わっておらず、見た目も全く変わっておらず、もちろん誰からも「変わったね」とも言ってもらえず、なんとなく薄々気づいていたけど、おかしいと思いスパルタトレーナーのA山さんに聞......