＊お弁当＊ささみでもう一品！＊小麦粉卵不要＊揚げない＊ささみの生ハムマスタードフライ＊【#簡単 #楽うま #すぐでき #節約 #お弁当】レシピあり

◼️目次 1｜お弁当の材料です 2｜作り方はこちらです 3｜ POINTもチェック！お弁当用に2本取り置いといたあの時のささみを使って、小麦粉、卵不使用の揚げないフライを作りました。あの時の↓ ↓これと同じく。淡白なささみに生ハムの......

naiyoです。どこにでもある材料と調味料で出来る簡単レシピを紹介してます。集団給食のお仕事を始めて8年目。現在は小さな施設の給食を献立と予算を考えながら作ってます。夫、社会人の息子、男子高校生、男子中学生、黒猫あんこ（女子）の6人家族。長男は一人暮らし中。

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