ヘルシー⭐︎ノンフライ唐揚げ

1

おいしそう！

ヘルシーシェフで、ノンフライ唐揚げを作りました♪ 50℃洗いした鶏もも肉をレモン汁に漬け込んだ後、にんにく1/2かけ、しょうが1かけ、醤油、酒、みりんそれぞれ大1ずつ、ごま油適宜をもみもみして、しっかりと下味を付けます。（30分以上置く。）米粉と片栗粉をひとつひとつ丁寧にまぶし、ヘルシーシェフへ！予熱なし200℃のオーブンで15分。並べるまでが手間ですが、スタートボタンを押すだけでできるので......