テンションあがる〜フライパンひとつで作るローストビーフ弁当レシピあり

ある日の夫&娘ちゃん弁当ですたま〜に作るローストビーフ弁当牛肉の塊のお安いのが手に入った時作ります厚さが４cm ぐらい　３２０gです冷蔵庫から出して１時間ぐらい置いてから全体に塩・コショウしますフライパンにオイルを入れ　中火で４分間じっくり焼きひっくり返して......

イタリアに２０年近く暮らし本場のイタリアンにふれてきた私の　見て食べて美味しいイタリアンを中心としたお料理をご紹介。

yuko(曽布川優子）さん