【授かるベーシックレシピ】パリパリおいしい！ケールチップスレシピあり

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おいしそう！

今日は授かるごはん講座の妊婦さん編（マタニティ講座）を行いました。授かるごはん講座の妊活基本編を受けてくださったおふたりが妊娠され、二人そろって無事に安定期に！元気にお目にかかれて、うれしかったです。ちょうどケールチップスを作っていたので、つまみながら講座を聞いていただいたのですが、おいしいと言っていただけてよかった～。ケールってこんな食べ方があるんですねと。野菜の王様ともいわれる......

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: 管理栄養士おささん

管理栄養士。妊活のための「授かるごはん」講座を主宰。母子栄養協会・妊産婦食アドバイザー代表講師。 39歳で体外受精をスタートし、40歳で第一子を出産。私は不妊治療の効果を高めるため、毎日の食生活を工夫しました。そのおかげか、39歳という高齢でも授かることができたと思っています。不妊治療をされている方、食べ方を見直してみませんか？妊娠しやすいからだになるためのレシピをご紹介します！