スポーツと食の関係 実験結果 自分のためのお弁当 レシピあり

スポーツと食の関係 実験結果 自分のためのお弁当
  1. おいしそう!

昨日は、たくさんのコメント&メッセージ、 ありがとうございました。 無事、完歩しました。 今回、とても収穫の多い一日でした。 結果から申しますと、 歩行距離 46.39km 歩行時間 10時間30分 なんとまあ、フルマラソンより 約4km も 長いじゃないですか・・・。 また昨日は、晴れ女といわれる私に ふさわしく??? 太陽 が最初から最後まで、 カンカンに照りつける 暑い暑い日でした。 こん......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!