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今日の夫 弁当 もち麦入りごはん・梅ちりめん 干しシシャモ焼き・かぼす 油揚げイン卵焼き 麻婆茄子&ピーマン 大根と柿なます ハツの生姜煮 油揚げイン卵焼き は 麺棒 でコロコロしてから 半分にカット し、 中を ひっくり返します 。 卵 イン スパゲッティー で 留めます。 オリーブオイル をいれた フライパン で 両面 焼きます。 (弱火で) カリッカリ になりま......
黄金比で甘辛根菜煮 大...
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