油淋鶏・サバ缶白菜大根煮弁当・社食の松花堂弁当・赤木春恵さんの家事秘伝本

油淋鶏・サバ缶白菜大根煮弁当・社食の松花堂弁当・赤木春恵さんの家事秘伝本
  1. おいしそう!

今日の夫 弁当 もち米入りごはん・ごまふりかけ 油淋鶏・蒸しキャベツ サバ缶と大根・白菜煮 ベイクドポテトローズマリー ピクルス(レンコン・パプリカ)・ミニトマト   鶏の油淋鶏 鶏をから揚げ にし、 黒酢・醤油・キビ砂糖・生姜おろし・ゴマ油 のたれをかけました。 油淋鶏の 下 には 蒸しキャベツ を敷いてます。   青森のサバ缶 1缶を缶汁ごと 鍋 に入れ、 白菜 と 人参 と しいたけ を入......

コーゲヨーコさん

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管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!