鶏むね肉の粒マスタードレモン焼き弁当・松花堂弁当・ジムへ・５０歳半ばの事情

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おいしそう！

今日の夫弁当おうち弁当炊き込みご飯鶏むね肉の粒マスタードレモン焼きタルタルソース・ブロッコリースプラウトミニトマト・水菜レッドオニオンの甘酢果物（リンゴ・ブドウ・柿）味噌汁（豆腐・ネギ）　　　　　　　　　　　　鶏むね肉は、塩・コショウ・酒をしてから片栗粉をまぶして焼き粒マスタード・蜂蜜・レモン汁を絡めました。水菜をタップリ敷き、味......