鮭のさざ浪焼き弁当・野菜スープ・夜勤弁当・今年の中秋の名月 レシピあり

鮭のさざ浪焼き弁当・野菜スープ・夜勤弁当・今年の中秋の名月
  1. おいしそう!

今日の夫 弁当 発芽酵素玄米ごはん(寝かせ26H) 鮭のさざ浪漬け焼き モロヘイヤのごまあえ・ミニトマト きゅうりとレッドオニオンの酢の物 イカとこんにゃくの煮物・人参                             無農薬の玄米が切れてしまい、 いつものお米が売り切れのため 今回からの玄米は あさひのゆめ玄米 無農薬・無化学肥料    のお米です。 私の水分量が 間違っていたのか ちょ......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!