チキンソテーのお弁当・新型コロナウイルス新規感染者

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おいしそう！

今日の夫弁当発芽酵素玄米ごはん（寝かせ27H）チキンソテー野菜炒め（もやし・ニラ・キャベツ・人参）・ミニトマトマカロニサラダ・ゆで卵・ブロッコリー・フリルレタス　　　　　　　　　　　　　　　　　　夫は週に４～５日山歩きを継続し、毎日筋トレをしていて体型維持をしているのですが、肌の色つやが良くなり若返っていると私も次女も驚いています。１年前は......