ささみとナスの炒め物弁当・○○〇〇といわれた夫

ささみとナスの炒め物弁当・○○〇〇といわれた夫
  1. おいしそう!

今日のお弁当 発芽酵素玄米・麦入りご飯・野沢菜昆布 ささみとナスの炒め物 タコとインゲンの揚げ焼き ところてん黒酢あえ・ミニトマト                         夫 弁当 私弁当 ささみ は すじを除き、広げてから そぎぎり し、 かたくパサパサにならないように 下味 酒としょうゆ 1:1 に漬けてから ソテーしました。 ピーマン、パプリカ も入れてます。 ......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!