買出しレシピあり

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おいしそう！

４月２２日（金) 昨日は１週間分の食材買出しに行ってきた。これだけ買って、６０４６円。 ←お野菜 ←お肉・お魚 ←その他食品 ←こんな風に小分けにして冷凍これらの食材を組み合わせて、１週間で食べきるのです！！さて、昨日の夕飯は、お魚です。さんまの梅しょうが煮それから、野菜のおかずチンゲンサイと油揚げの煮びたしかぶの浅漬け新たまねぎのサラダかぶは、食べやすくカッ......