野菜感たっぷり飲むサラダ~グレープフルーツ+キウイ+小松菜+ちんげんさい+マンゴー レシピあり

野菜感たっぷり飲むサラダ~グレープフルーツ+キウイ+小松菜+ちんげんさい+マンゴー
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    おいしそう!

本日のスムージー グレープフルーツ/マンゴー/キウイ/小松菜/チンゲンサイ 酸味の果物と苦味の野菜をガチンコで合わせました。 今日も野菜感、出てます。 ほどよい苦味が、健康的だな~って思いながら飲める味です。 栄養素はビタミンC、βカロテン、カリウム、食物繊維。 チンゲンサイのビタミンK、グレープフルーツのパントテン酸も入ってきます。 オススメの vegeyourself カラダフラグは Pu......

vegeyourselfさん

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生活習慣や体調から身体が摂りたい野菜・果物をオススメするアプリ『vegeyourself』を使って、オススメ野菜や果物のスムージ、スープをご紹介します。