わが家の晩御飯　その136 レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

【今日の晩御飯】2人前 320円 1、ねぎま鍋　2、さざえクルミ和え　3、沢庵納豆　4、出巻玉子　5、焼きトウモロコシ　5、なます　6、ご飯・ゆかり【ねぎま鍋の作り方】材料：鮪腹身のあら、豆腐4分1丁、長ネギ2分1、細ネギ5～6本、生姜しぼり汁少々、茹で人参2枚　　だし汁：醤油少々、みりん少々（ほんの風味程度） 1：鮪アラはサッとしもふりをして水にさらす。※プロの技下記参照 2長ネギ......