レシピブログ
今日は、カッテージチーズをつかった料理です。 フレッシュチーズの中でも低カロリーで 低脂肪 低コレステロール のカッテージチーズと 鉄分たっぷりのほうれん草をつかった オムレツです。 見た目は スパニッシュ風って感じかな~ カルシウムや鉄分がとれて とってもヘルシーで 簡単に作れる料理です。 ほうれん草とカッテージチーズのスパニッシュ風オムレツ 4~6人分 材料 ほうれん草 1束 玉ねぎ......
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