粉砕なし！オートミール100%りんごたっぷりマフィン｜砂糖・牛乳・バター不使用レシピあり

14

おいしそう！

砂糖、バター、牛乳、小麦不使用のりんごたっぷりマフィンです。見た目はゴツゴツだけど、ふわっと食感！りんごの皮や皮の近くは、果肉部分に比べ食物繊維は約1.5倍、ビタミンCも約1.6倍多く含まれているため、今回は皮ありで作っ […] The post 粉砕なし！オートミール100%りんごたっぷりマフィン｜砂糖・牛乳・バター不使用 first appeared on おすぴたりた　なるべく健康レ......