レシピブログ
昨日に引き続いて ヘルシーメニューです。 あまりに ヘルシー過ぎると 子供達が 嫌がるので 子供達が好きな味付けのものに。 胸肉のケチャップ炒め。 ニンニク と 生姜 を 入れて エビチリ 風 です。が 子供達 辛いのが苦手なので 豆板醤 などは 入れていません~ お好みで足してくださいね。 ラー油をかけても いいです。。。。 昨日は ニンニクは 刻んだものを 入れました。 おろすのが......
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