8/13～14 【夕食1人356円】食材整理&作り置き　●焼き魚混ぜご飯●洋風炒り豆腐レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

お盆休みで、ご飯つくらなかったので13日は飛ばしますね。朝に目玉焼き作ったくらい😁 14日は冷蔵庫と冷凍庫で半端に余っている食材を使った献立です。 3枚入りで買った「アジの開き」「塩サバ」、1枚ずつ余ってるんで「どうしようか？」と冷凍庫保存してた魚。焼いて、ほぐして混ぜご飯にします。大葉がなかったのでカット葱を使いました。あと豆腐、ごぼうも早く使わないと💦💦　豆腐はハム、コーンを使い「洋......