母おやつ便17:リトライの全粒粉マフィン〜おから編〜レシピあり

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おいしそう！

こんにちは🌞 両親が糖尿病、私も妊娠糖尿病となり自分と母のため、オヤツを一緒に作ったり届けたりして楽しんでいます🌱 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー前回のおやつ研究で全粒粉100パーセントマフィンはアリかナシかで見事ナシになったマフィン ethicaljourney.hatenadiary.com 粉を混ぜることにしてみました！まずはカロリーも糖質も......