野生では見つけるのが難しく幻のキノコと呼ばれる ハナビラタケ 。
免疫力を高め、ガンを抑制する効果のあるβ-グルカンの含有量が特に多いということから注目され栽培量が増えたようです。
なかなか馴染みがないせいか高価なキノコのイメージでしたが、最近は随分安くなってきたように感じます。
コリコリした食感がとても美味しく、デザートにも利用されるキノコ。
食感を活かしたきんぴらにしました。
<ハナビラタケと......
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デザイン学校の講師です。日常にもデザインのエッセンスを加え、ステキな毎日を過ごすことを心がけています。