おからで2品

おからで2品
  1. おいしそう！

こんにちは。 栄養が豊富で、かさ増しにもなる生おからで2品作りました。 4月28日の夕飯です。 鶏ムネ肉を叩いて、おから、調味料を混ぜて ナゲットを作りました。 残念ながら、 少しパサついてました マヨネーズとか入れて、再挑戦したいと思います 塩鯖の味噌煮。 奥園先生のレシピを参考にして、 塩鯖は茹でてます。 卯の花。 トマトと三つ葉の和え物。 ブロッコリーと新玉ねぎの卵サラダ。 今日も一日、お......