【460kcal：減塩鮭ときのことわかめのサラダごはん、産後のダイエットの経過】レシピあり

2

おいしそう！

ちょっと前のサラダごはん。なんだかんだ、続けてます(笑) 産後ダイエットですが、出産前からすると結局 -12.5㎏でストップ。そのうち出産で減った分をなしにしたら、 -8㎏のダイエットに成功したことに。ちなみに、妊娠前よりも 5ｋｇ痩せてます。しかも、ここまで減ったのって、だいぶ前で、卒乳してから少しリバウンドしたんですよね～。今回インフルエン......