レシピブログ『くらしのアンテナ』に「ヘルシー！おからハンバーグ〜じんわり生姜風味♪」と「鮭フレークde簡単じゃがきゅーサラダ♪」を掲載していただきましたぁ〜♪ レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

昨日も今日もどんよりお天気なぺるしゃん地方です。気圧が低いとぱんちゃんはよく寝ます。ふふふ。ぶーちゃんと同じ（笑）さて、またまたレシピブログさんから嬉しいご連絡をいただきました♪レシピブログさまの『くらしのアンテナ』のコーナーにぺるしゃんのレシピを二つ掲載していただいたんです〜。まずは、家計にも身体にも優しい！「おから入りハンバーグ」レシピとして＊ヘルシー！おからハンバーグ〜じんわり生 ...