レンジで蒸し鯛、豆板醤ソースかけ。レシピあり

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おいしそう！

レンジで蒸し鯛、豆板醤ソースかけ。安くてとってもいい鯛がゲットできたので、ヘルシーにレンジ蒸しで作りました。豆板醤ソースはタニタレシピのソースで作ってみました♪ レンジ蒸しはヘルシーなので、肉厚の魚がゲットできたら結構作ります。（他の魚のレンジ蒸しレシピはこちらにも❤ ）天然物の新鮮な鯛がゲットできました♪ 三枚下ろしにします。内蔵・中骨腹骨も捨てずに取って置きます。（料理に......