ウォーキングをご破算にする

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おいしそう！

昼前からウォーキングに出かけた内臓脂肪12.0％のオジサン。それは僕です。内蔵脂肪は、なかなか取れないと聞きますが、今日もウォーキングしよう。途中、友人と合流つながら、つい長々とウォーキング。いつもなら1時間ちょっと。軽く筋トレなぞも挟んで終了する所ですが、3時間も歩き続けてしまいました。おかげで日焼けし、少し健康的な装いです。そんなウォーキング後の遅い昼食。家に帰って、お昼御飯を作る気にはな......