*ほくほくおさつのトマトミルク煮☆食物繊維たっぷり* レシピあり

*ほくほくおさつのトマトミルク煮☆食物繊維たっぷり*
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    おいしそう!

昨日はすごいお天気でしたね~。台風が来たのかと思ったら、それはまだみたい。秋雨前線でも警報が出るほどの大雨って降るんですね。昨日は珍しく朝から体中痛いしってことで昼まで寝てました。季節の変わり目、気温の変化が激しいと体調崩しやすいので、皆様も気をつけてくださいね~。ということで、買い物にもいけず冷蔵庫がさびしかった昨日、冷凍庫や野菜室を掘り返した食材でつくった晩ごはん。普段はあまり食べないのでかぴ......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。