＊ノンオイル、ノンミートのヘルシー蒸し麻婆茄子＊ レシピあり

＊ノンオイル、ノンミートのヘルシー蒸し麻婆茄子＊
  1. おいしそう！

日差しはあたたかいけど、また寒さがもどってきちゃいましたね。今年の桜は平年より遅れるとか。でも、入学式の時期にちょうど見ごろがきそうだから、それもいいかな～。今日はＣＯＯＫ　ＰＡＤさんでモニターでいただいたT-falのスチーマーを使ったレシピ。材料を混ぜて蒸すだけで簡単、その上お肉も使わずノンオイルのヘルシーな一品です。 ＊ノンオイル☆蒸し麻婆茄子＊ by fanifani今回はお肉の代わりに切り......

清水えりさん

清水えりさん

Private Dining 【La Table de Eri】オーナー 国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 カリフォルニアナパ・ヴァレーで料理大学CIAを卒業と、日本の食材でできる、目にも楽しいカリフォルニア薬膳を提案しています。