鶏むねの野菜巻き レシピあり

鶏むねの野菜巻き
  1. おいしそう!

今日のお弁当のおかず 人参をハート型にしたよ 鶏むね肉に人参と三つ葉を巻き巻きしました 鶏むね肉は見た目がキレイ 今回は塩麹で味付け レシピを紹介しやす 材料 メインとして2~3人分 ・鶏むね肉1枚 ・人参1/4本 ・三つ葉10本 ・塩麹大さじ3 ・生姜チューブ3センチ ・こしょう ・油 ・酒50㏄くらい 作りかた ※人参をスティック状(またはハート型 笑)にして、茹でておきます まず、鶏む......

ぽにょさん

ぽにょさん

実は管理栄養士ですヽ(・∀・)ノ お料理初心者ですが、頑張ります☆