おくらちくわ

おくらちくわ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

これやったら出来そう！
調理時間が長いのは量が多いからです。

★材料

(5人以上分)

  • オクラ

    1パック

  • ちくわ

    1袋

  • 本つゆ

    たらり

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    オクラの肩を削ぐ。

  2. 2.

    ちくわに入れていく。

  3. 3.

    半分に切る。

  4. 4.

    フライパンに油をひいて、焼いていく。

  5. 5.

    本つゆたらり。

  6. 6.

    以上。

★ワンポイントアドバイス

オクラを買う時に太いのは硬いから選んだらダメ！あと、まっすぐなやつをなるべく選ぶ。
オクラを生のまま使用しているので、不安であれば食べる前に電子レンジにかけて食べる。