<買いません!03>美容料理家がスーパーで買わない食べ物 〜ドレッシング編〜 レシピあり

<買いません!03>美容料理家がスーパーで買わない食べ物 〜ドレッシング編〜
  1. おいしそう!

毎回好評な買いませんシリーズ♡ 本日は第三段! 「ドレッシング編」 です。 スーパーに行くと魅力的な ドレッシングがたくさんありますよね。 しかし、基本的に私は外で ドレッシングを買うことは ほとんど・・・ないかも その理由とは・・・! ・・・・・・・・・・・・ ①油の質は「老け」を 左右する!!! ドレッシングが家にないなんて!と、 驚かれることも多々あり......

美容料理家 松野エリカさん

美容料理家 松野エリカさん

無理なダイエットで身体を壊し、食の大切さを身をもって痛感。その後、食事を通して長年の体調不良を克服。 現在は、マクロビオティックスイーツの開発に携わる傍ら、美容×食のコラムの執筆、料理教室等開催。 美味しくたくさん食べて、内側から輝く健康美を手に入れてみませんか?