ニンジンサラダ＆キュウリのヨーグルトサラダ

ニンジンサラダ＆キュウリのヨーグルトサラダ
  1. おいしそう！

料理紹介

朝から栄養しっかり！
そんなサラダ2種をご紹介♪♪

さぁ、今日も一日笑顔で、
頑張れますように。

★材料

(1人分)

  • ニンジン

    30g

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • はちみつ

    小さじ1

  • キュウリ

    30g

  • プレーンヨーグルト

    30g

  • はちみつ

    小さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ニンジンサラダを作ります。
    ニンジンは縦4㎝くらいの細切りに。
    ボールにニンジン、マヨネーズ、はちみつを入れ、混ぜ合わせる。器に盛ってあればチャービルを飾る。

  2. 2.

    キュウリのヨーグルトサラダを作ります。
    キュウリは皮をきれいに剥いて、角7㎜くらいのサイコロ状に切る。
    ボールにキュウリ、プレーンヨーグルトを入れ、混ぜ合わせる。器に盛ってはちみつをかける。

★ワンポイントアドバイス

ポイントっていうポイントがないほどカンタ～ン(笑)♪

クロワッサンとハムと、このサラダがあればうれしいなー♪

言葉さん

言葉さん

朝の時間が大好きです。 清々しい空気、そこに おいしい朝ごはんがあれば もっと幸せな一日が待っています。 すこしでも気持ちにゆとりを。 そんな朝時間を目指します。