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9月6日木曜日、東京は雲が多かったけど気温は上がって最高気温は32.9℃。
でも夕方から、ザザーっと雨が降りました。
ひと雨あって、涼しくなるのを期待したけど、
夜も蒸し蒸しと、暑さは続いていました。
9月7日は24節気で白露。
『秋の趣が感じられ、朝夕は涼風を感じられる頃』なんだけど、
今朝も太陽が照りつけて、きょうも暑くなりそうだな。......
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食養生研究家
(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)
季節や体質に合わせたお料理を紹介しています。